她是张长红，一位超市导购员。
34次献血，12300ML鲜血，无偿献血奉献奖金奖获得者——这是她的献血履历表。
交谈中，数据显得不那么重要了。她半躺在床上，微微笑着，没有被打扰的不适，细细笑纹里像是记录着每一次来时的郑重、去时的满足。
第一次献血的时间她已记不清了，在她看来这是一件不需要刻意纪念的事：“献血的目的就是延续时间，以我时间易他人生命时光，算不清，也不必算。”
2003年，她在电视里看到血液紧张的新闻，那时起，她就开始留意无偿献血，怀揣着一份爱心与几丝顾虑，在经过献血点她也曾驻足留步、犹豫踟蹰，但最后还是克服了内心的恐惧，勇敢地走上了献血车。而且，从此再没有离开过。起初的试一试 ，一步步变成生活中不可或缺的习惯。
曾经困扰她的那些问题：“自己是否适合献血？会不会过不了筛查？如何向家人解释献血？ ” 也都被献血成功后的成就感冲淡， 这一腔勇气终究是值得的，于是第二次，第三次，记算着献血证上的日期，她默默等待下一次的奉献。
这些年因无偿献血，她经历过太多的评说。赞成的、怀疑的、反对的，她微笑以对。向不了解无偿献血的人科普无偿献血知识，向亲人、同事、朋友宣传血液对一个生命的重要意义，解答无数疑问。
最常说的是：“血液是可再生的，献血可以促进自己身体血液的新陈代谢，还可以促进自己身体的造血机能，就是不献血一段时间后血液细胞也是会新陈代谢掉的”。她坚定的信念的确打动了身边的同事、朋友。现在，她的朋友们也会参与献血活动，为更多人得到生的机会而努力。
你的快乐在哪里？家庭里或工作中？献血者的回答可能是献血。许多人讲述自己的献血经历时语调平实，在提及血液救人时却总带着难以抑制的激动与兴奋。张长红也是如此：“每每想到医院里有人正备受折磨、夜不能寐，血液的补给或许能够缓解他们的疼痛，献血就变得有意义！”。
同时她还常年坚持爬山，自有一套养生方法。几乎每两天爬一次， 快步走至南天门，再慢步而下。身体大幅舒展后的畅快感觉，和献血有异曲同工之妙。把部分血液转移，身体再造新鲜血液，也是一种代谢方式。健身、献血带来的年轻健康的身体和高质量的的血液，使她身心倍感愉悦。
这一次她又把小礼品搁置了…血站自然会为她好好保存着。但其实她心宜的礼物早已拿到了。
2014年，她获得2012~2013年度无偿献血奉献奖金奖，血站邀请她代表滁州去合肥参加无偿献血表彰会，站在台上的她，接受四处而来的掌声与欢呼，儿子眼中的自豪是最好的礼物。
而后为感谢获奖者所做的贡献，省内组织金奖获得者去上海旅游，带着儿子，她享受了难得的假期。“如今的旅游说走就可以走，重要的是社会对我的肯定与鼓励 ”，她感慨道。
2011年，她开始捐献成分血，触动她的是一个生命的消逝。
7年前，与她关系很好的妯娌得了癌症，最后时期只能依靠血小板缓解病情，当时每一天都要输血，血库又时常告急，她眼睁睁看着亲人离开。有些病症虽不是血液可以治愈的，但正是因为这件事让张长红认识到血小板的作用，从那以后，她转而定期捐献血小板，希望通过自己的坚持，能够挽救一条生命。
有一年春节，一位血液病患者病情恶化，生命垂危，急需新鲜血小板。血站工作人员与她联系后，她立即来到血站，捐献了两个治疗量，病人输注后转危为安……她更加确信献血这件看似平凡的事对生命而言意味着什么。
无偿献血既是一件俯拾即是的小事，同时又是一件救死扶伤的大事。当前我国的无偿献血量仍然难以满足临床用血需求，希望自己能以这样一个小小的举动，成为挽起衣袖的普通人中的一员，将无偿献血的精神传播给身边更多的人，真正地为社会进步助力！
by：张长红
