7个部位“转”出长寿！扭头、转腰、活动手腕……这些看似不起眼的小动作，如果长期坚持，其实是不可多得的养生保健法。除了脖子、手腕可以转，身体上还有些地方也应该常转转。《生命时报》邀请权威专家，教你“转”出一套长寿方↓↓
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