当前位置:微资讯>教育培训>

高考遇事别慌张,小锐送你8锦囊

时间:2017-06-06 15:12:09来源:滁州市新锐私立学校阅读:394次
导读:明天,2017年高考正式拉开大幕!每年的考试日,总有考生会遇到一些意外的情况。别急,小锐给你备了“考试锦囊”,说不定你需要呢!别怕!应急锦囊奉上!高考前,如果发现准考证丢失,考生本人应立即联系户籍所在...

明天,2017年高考正式拉开大幕!每年的考试日,总有考生会遇到一些意外的情况。别急,小锐给你备了“考试锦囊”,说不定你需要呢!

别怕!应急锦囊奉上!

高考前,如果发现准考证丢失,考生本人应立即联系户籍所在县(区)招生办,县(区)招生办有应急解决方案。

如果在考试当日发现准考证丢失或遗忘,考生不必惊慌,可立即向考点老师、带队老师联系并说明情况。考点有应急解决方案,考生可先考当前科目,此后须及时提供有效身份证明确认身份。

高考要求考生持第二代身份证和准考证参考。如果考生在考前遗失身份证,应立即到公安部门补办临时二代身份证,或者先拨打110,说明自己的情况后,咨询自己所在地就近的派出所,特事特办。

如果考生乘坐的是私家车或出租车,可让司机打开应急灯,其他车辆在行驶中一般会予以避让。也可以求助交警,向他出示准考证,但要注意不要把准考证弄丢。

如果乘坐的是公共汽车,可向司机、售票员说明自己是参加高考的考生,要求下车,改坐出租车或其他交通工具,或者求助交警。

临近考试,不少考生可能因为紧张焦虑而出现失眠的情况。精神科医生解释说,考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应,并不需要特别紧张,即便是真的没睡好,对于一个年轻人而言,影响并不大,因为人体是有一种储备功能的。

出现腹泻症状要分情况而定,有些腹泻是因为不洁饮食造成的,这个时候应小心脱水,注意补充液体。持续的腹泻需考虑服用止泻药物,而如果是细菌感染导致的腹泻,还需抗生素治疗。

此外,如果考生精神过度紧张,身体也会处于肠道激惹状态,出现腹泻,这种情况下不需要进行太多药物处理,而是要从情绪上主动放松。

医生提醒考生,考前和考试时一定要注意饮食卫生,并调整心态。

如果在考场上出现身体不适,考生可立即举手示意监考员。一般情况下,考生在监考员陪同下临时离开考场,由医务人员进行紧急处理。

如果真的中暑了,应尽快转移到通风阴凉的地方,解开衣扣,让汗水加快蒸发散热,也可以采取用凉毛巾、酒精擦身的措施,同时进行充分的补水。

进考场前,有考生可能因为过于紧张出现胸闷、头晕的症状,医学上称之为“过度换气”,是由于情绪紧张或过度兴奋,导致呼吸频率过快,造成二氧化碳丢失过多,使人体产生呼吸性碱中毒,进而出现低钾血症,引发不适。

不用太过担心,因为这些症状完全是心理状态和情绪造成的,并非器质性病变,情绪平静后症状就会随之缓解。如果有考生考前出现这些症状,可以尝试拿纸口袋或者用纸卷成筒状套在嘴部喘气,以减少二氧化碳的排出,帮助缓解症状。

高考遇上生理期对于不少女生来说都是一件头疼事,遇到这种情况该如何处理?

医生表示,如生理期没有明显不适症状,并不会对考生造成太大影响。但如果有考生在高考期间正好赶上生理期,且伴有较严重的痛经,可以考虑选择服用布洛芬等止疼药来缓解症状。

另外,医生建议,考生平时应当注意作息规律,晚上早点休息,避免熬夜,家长也可以炖一些红枣枸杞等有活血化瘀功效的食物给孩子吃,以缓解痛经症状。

最后,

小锐祝广大考生

考的全会!

蒙的全对!

超常发挥!

欧耶 

 


广告

热门楼盘
  1. 01天玺

    滁州创信...

    一房一价

    一房一价

    滁州创信置业有限公司

    待售

    南谯区

  2. 02国兴·翡翠熙岸

    滁州鑫兴...

    9500元/㎡

    9500元/㎡

    滁州鑫兴置业有限公司

    待售

    琅琊区

  3. 03中丞品著时光里

    安徽中丞...

    一房一价

    一房一价

    安徽中丞房地产开发有限公司

    待售

    南谯区

  4. 04远东·苏滁壹号

    滁州市容...

    6980元/㎡

    6980元/㎡

    滁州市容州投资有限公司

    期房

    城东板块

  5. 05文德春江悦府

    滁州儒新...

    一房一价

    一房一价

    滁州儒新置业有限公司

    期房

    琅琊区

  6. 06邦泰壹号院

    安徽邦泰...

    9197元/㎡

    9197元/㎡

    安徽邦泰控股有限公司

    待售

    琅琊区

  7. 07正荣·润熙府

    滁州正乾...

    14450元/㎡

    14450元/㎡

    滁州正乾置业发展有限公司

    待售

    琅琊区

  8. 08力高天宫·君逸府

    天宫合和...

    8000元/㎡

    8000元/㎡

    天宫合和(滁州)置业有限公司

    待售

    城东板块

  9. 09金鹏·天誉

    滁州鹏悦...

    9200元/㎡

    9200元/㎡

    滁州鹏悦房地产开发有限公司

    期房

    琅琊区

  10. 10金鹏天著

    滁州创鹏...

    14450元/㎡

    14450元/㎡

    滁州创鹏置业有限公司

    待售

    琅琊区