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几乎每个人一整天都要穿鞋，双脚被鞋子包覆超长时间，变得紧张、起泡，光想就痛苦极了！现在教你很简便的方法，不但能缓解足部疼痛，也能确保鞋子停留在最佳状态。
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清理运动鞋，非小苏打莫属
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使用白牙膏擦鞋底，鞋底将白净如新
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鞋子泡醋
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玉米粉能吸纳麂皮的污渍
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稀释过后的酒精可以擦皮鞋
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指甲锉可以消除鞋子表面划痕和污渍
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把鞋子置于冷藏库
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用砂纸磨鞋底
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用吹风机吹一吹新鞋
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天然食用级蜂蜡，可帮助布鞋防水
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在鞋面皮质上涂点凡士林
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穿高跟鞋时，把食趾和中趾“轻轻”贴在一起
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如果双脚长了水泡，把它们浸在茶水里
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用除臭凝胶防止水泡产生
买新鞋时就要考虑脚板的长度、宽度、高度与厚度，如果这些你都考量过了，鞋子还是很磨脚，建议你采用我们教给你的终极指南，来照顾你的鞋子和双足。
