头晕经常会令孕妈感到手足无措。无论是上楼梯,还是坐久了站起来,或是在等地铁,都会使你感到头晕,甚至晕倒。这是因为,子宫的胀大会压缩腿部血管。使孕妈血压降低,导致晕眩。
温馨提示:孕妈可以适当多吃些营养物质,比如苹果、香蕉、葡萄、酸奶、红萝卜、芹菜、乳酪、瓶装奶、果汁、麦片、葡萄干等来补充养分。
一些准妈妈怀孕后会非常讨厌吃某个事物,或者非常想吃某些东西。而且可能你之前讨厌吃的现在却很想吃,之前喜欢吃的现在不想吃了。所以有可能导致厌食或者体重的飙增。
对气味的敏感。即使是一种很怡人的味道,如:食物的香味或香水味,都可能会使你作呕。刚除完草的草地味道,汽油的味道,各种食物的味道,清洁剂的味道,香水味或者是烟味等,都可能导致你感到作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。
这是与作呕的症状是相关联的。它可能由很多东西引起。你很想吃东西可你偏偏整晚没有进食,这导致你反胃。体内荷尔蒙较平常多了,也可导致晨吐。如果你对香气和食物敏感,那么,你就不适宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此时不能很好地在你胃里消化。每个孕妇的情况都是不同,所以,各种食物都可能导致晨吐。
怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热,因而怀疑自己是否着凉了。这时,你应该量一下自己的体温,看看是不是比正常体温高了。如果你的体温较平常略高,并持续了两个星期,这证明了,你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了!持续的体温变高促使你去咨询你的医师。
如果您在孕期出现任何不适,可通过微信咨询医生。微信回复:“产检+姓名+电话+来院时间”即可预约,免去排队烦恼!