手淫和性瘾是一回事吗？__便民生活 _ 微资讯频道

很多人都知道频繁的手淫对身体没有好处，却对于手淫却总是欲罢不能。有部分手淫习惯的男性对于频繁自慰思想矛盾，想要禁止却不能，而手淫的时候却思想矛盾。

那么，频繁的手淫是不是就是性瘾?

多巴胺让人体验到快感，让人向往再一次的体验。快感的获得让人主观上渴望再次获取，器质上导致更多的多巴胺受体活化及生成。所以，通常规律是，如果开始了频繁快乐的性体验，大部分人就难以停止。但这仍然跟性瘾无关。

曾有人这样描述高潮的来临：

“似乎让人感觉瞬间眼前烟花绽放;仿佛一瞬间整个世界都停留下来，无声无息，只有快乐;似乎是享受了这辈子最舒服的挠痒。”

高潮还被虔诚的教徒描述为与上帝最接近的时刻。

性瘾

性瘾，指个体出现强烈的、被迫的连续或周期性的性冲动行为。其实频繁的手淫只能对性快感的多重体验，没有出现强烈的、被迫的连续或周期性的性冲动行为，所以不能算是性瘾。　　

性瘾，其实是心理需求扭曲或者是心理需求大于生理需求。而频繁的手淫还处在生理需求大于心理需求的阶段。要说频繁手淫对心理的伤害，那就是让人觉得有点颓废。

1、思想上是否迷恋。

如果每逢看小说、影视引起性冲动，就必以手淫自慰；或者头脑中经常出现性的问题，即使不每次手淫，也时时有手淫的欲念，就属于手淫过度。

2、性反应是否变化。

如果手淫达到射精或者性高潮所需的时间一次比一次延长；或者手淫刺激的强度，一次比一次增加才能达到射精或性高潮。则表示手淫过度。

3、性器官是否不适。

手淫时或手淫后，性器官出现隐痛、麻木等不适的感觉，或者手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象，或者女性外阴分泌物增多，下腹部隐痛不适等，都是手淫过度的表现。

4、体质是否衰退。

如果手淫后出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中，甚至容易患病等，说明手淫过度。如果手淫次数不多，但因恐惧、悔恨使精神负担过重，出现神经衰弱症状，也应视为手淫过度的表现。

5、次数是否过多。

现代医学认为男子的遗精周期大约是每月2次。就是说每2周左右，由于精液充盈的刺激会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或手淫。如果手淫次数远远超出这个范围，则说明是为追求快感而导致的手淫过度。

很多的男性平时不手淫，就很难入睡，这样很容易影响到男性的生活健康。平时大家需要注意这样的情况出现，而且要注意调理方式，避免造成自身体质下降，带来更多困扰，希望大家注意男性的性生活方法，全面的进行保健。

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