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家长一定要知道的心智成长培养技巧

时间:2016-11-30 15:46:00来源:滁州市第二中学阅读:877次
导读:编者按 我们正处在一个“小孩不好过,家长更难为”的时代,在这个时代,我们的心智培养是为了孩子将来更有力量的去过好...
编者按

我们正处在一个“小孩不好过,家长更难为”的时代,在这个时代,我们的心智培养是为了孩子将来更有力量的去过好自己的生活。


心智成长培养

生命的传承、15项能力、信念



▲生命的传承


生命的传承

0 1

生命传承

孩子是我们生命的传承,作为父母的我们要帮助孩子培养出能够有效照顾自己的人生的能力,在这种能力里,我们能看到温暖、安全、力量、爱 。我们希望能够具备更有力量的照顾下一代。这是我们对生命的传承。


0 2

听话还是不听话

在育儿中,这是个显著的问题,我们认为不管听话还是不听话,最终目的是什么呢?这指向独立观察、独立思考、看到更多可能性以及如何去执行内选择与决定,因此生命的意义是发展。那么在这种前提下,各位家长,孩子是听话还是不听话呢?这取决于事情具体情况,而不要一味要求孩子听话。


0 3

15项能力

在建立孩子的情感模式上,包括一个人的内在心里建设上有15项能力,需要家长去观察且运用在实际生活中。


这个不仅仅对照孩子的行为问题,更要对照我们家长自己的内在的心里状态,我们是否也具备这15项的能力呢?


15项能力:建立自我意识、说话达意、对失败及挫折的正确态度、与感觉在一起、面对分离的正确态度与能力、理性与感性并重、对金钱的正确态度、多线思维(与幽默有关)、感恩的心、从别人角度看待问题、观察与正确判断能力、解决困难的能力、了解自己的学习模式、接受与尊重,有效生活、因果关系。


所有的相处、教育都有一个因果关系,你传递了什么,便得到了什么!


比如,一些负面的情绪

否定——我不如别人,,缺乏自我提升能力,缺乏换位思考的能力。

指令——不顺利时更加难以表达自己,人格问题产生。

焦虑——与感觉分离,身心不合一,缺乏生活的意义感。

愤怒——情绪调节能力弱,不能有效引导自己做出改变。

听话——观察、体会、创造力甚至人际沟通能力的缺失。


正面情绪

感恩——人际或亲密关系良好

幽默——多线思维的能力,灵活

肯定——资格感的建立

温和——坚定

感觉——自信是感性能力建设的结果


信念

有很多家长说我也懂得很多道理,但为什么我们不能实现自己的行为,去真正与孩子融入到一起呢?我们说,当我们的行为要想执行的时候,是从一个目标开始的,目标比愿望更有价值。当我们的想法只存在在一个愿望的层面时,我们是没有行动力的,但是如果我们去把它化解成一个个小目标,比如说,这一个月我只解决孩子不愿早起的问题,我们就这一个问题,去请教他人,向书本学习,然后再找到一个方法去执行,一点一点的去磨,孩子的拖延大部分来自他的情绪障碍,因为前方等着他的那件事并不愉快,例如,上学压力、父母的催促等,那么也许我们稍稍的在这些事上给他一些愉悦的感受,重新调整他的认知,那么就会有所改善。


当我们建立目标后,再通过情感的连接,再到信念的坚定,才能看到执行的结果。这是我们大脑运作的模式。信念非常的重要,生命的力量不可挡,孩子无论你怎么教,他都会长大。你会采用什么样的方式,和这样的生命进行相处的呢?


我们知道,只有亲子之爱是唯一指向分离的爱,你是要把他“送出去的”,如何和这样的生命相处,我们不仅仅是家长与孩子的关系,而是一个大人的生命和一个小孩的生命如何进行连接的过程,是一个传递的因果关系。在这样的情况下,我们要重新去思考,和这个生命相处的方式。更多的从感性层面和他进行连接,而非理智的告诉他这样那样的经验,因为所有的经验只是我们成长过程中得到的有利于我们的行为,但是这个世界上没有任何一个人是一样的。我们要启迪引导孩子,用自己的眼睛看世界,并且修正与支持孩子,这样的孩子他的内在力量感会非常的好。那么我们希望各位家长,你要相信你的孩子,他本来就具备这样的能量。


在和孩子的相处过程中,我们要传递的另一个重要的信念是我们要明白自己的行为,当我们这样做,是否侵犯了别人(孩子)的界限、剥夺孩子的权利、是否降低了孩子的尊重和被接纳的这种感受。

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心智成长培养的技巧



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