对于宝宝来说,
免疫力并不是越强越好,
很多情况下,
适当的“脏一点”
反而更有助于宝宝的生长发育。
爸爸妈妈们都注意让宝宝讲究干净,如果宝宝过度讲究干净的话,接触病菌的机会减少会导致抗体不足,抵抗力反而会降低,还有可能导致过敏和自体免疫力失调的情况。其实只要保证平时室内空气流通,经常洗手就可以了。使用肥皂或者清水就可以达到清洁的目的了。
最近天气变化无常,只要气温稍微降低,爸爸妈妈就把宝宝关在家里并且关紧门窗。其实密闭的环境更有利于细菌和病毒的繁殖,长期关闭门窗使得室内空气不流通,宝宝的呼吸道长期得不到外界空气的刺激,久而久之机体会变得弱不禁风。所以只有让孩子不断受到刺激才能提高免疫力。
偶尔的感冒发烧是孩子身体在跟疾病对抗产生的正常性生理防御反应。一定程度的发热会让机体新陈代谢加快,使得免疫功能活跃、增加抗体、增强肝脏解毒功能,孩子的免疫力和对病菌的应激能力会因为这样的过程有所提高。如果宝宝发生38.5度以下的短期发热,不要立即打针吃药,可以靠外界刺激促使自身免疫系统锻炼。并且,滥用抗生素会增加耐药性等副作用。
接种疫苗是可以防止一些疾病的发生,但除此之外没有一种药物万能到可以预防生病。在临床上会有一些免疫药物具有一定的免疫调节功能,但是这并不是只针对某一种特定的病毒或者细菌,同样的,它们也会产生副作用,所以不可过度依赖。例如丙种球蛋白是抗体的一部分,但是它也有可能会引起过敏等不良反应,严重的可能引起肝炎或者艾滋病。如果爸爸妈妈们要给宝宝选择免疫药物一定要谨遵医嘱,不要盲目使用。
这是大多数家长的统一观点,但是这个想法是错误的。孩子的免疫能力是逐渐发展的,6个月的宝宝体内抗体水平最低,所以感冒、发烧或者生些小病是正常的。其实免疫能力低下的孩子占少数,如果孩子生病频率高,爸爸妈妈担心的话,可以去医院做一个免疫功能检查,如果结果显示没有问题的话那就是平时护理不当,要改变一下不规律的生活和不够合理的饮食结构了。
免疫力并不是越强越好,好的免疫力是处在一个动态的平衡水平的。如果免疫反应太强则会产生自身组织破坏的情况。当我们的身体产生病变的时候,免疫系统有可能会将自身组织或细胞当作有害的微生物进行攻击,这样就会导致一种叫做自身免疫性的疾病。例如类风湿关节炎、皮肌炎、红斑狼疮等等。
现在的生活水平提高,孩子的饮食水平也越来越讲究。为了让孩子的营养跟上,长期给孩子吃偏重于高蛋白的食物而减少粗粮蔬菜的摄入也会影响孩子的生长发育。其实粗粮和蔬菜可提供细粮所缺乏的维生素、纤维素等营养成分,从医学角度看,不管粗细,只要有利于孩子的发育就是好的饮食,只要做到平衡膳食、合理营养就行了。
现在市面上各种各样的保健品层出不穷,声称能提高免疫力。实际上保健品并不能治疗疾病,如果服用了含有激素类的保健食品则可能会产生反效果,更何况,增强免疫力功能在医学上是没有衡量标准的。