陪伴对于孩子的重要性，相信每位家长都很清楚。孩子最需要父母陪伴的时间也就是生命最初的那几年，等他（她）慢慢长大了，就开始独立。而如果没有在他小的时候建立起足够的安全感和幸福感，那他的独立就可能出现这样那样的问题，与父母的距离也会越来越远。
那么，即便抽时间做到了陪伴，就万事大吉了么？
爸爸妈妈为什么一边陪我，一边盯着手机呢？也许是自己不可爱，不值得他们一心一意的陪吧！
爸爸妈妈为什么每次陪我玩，总是掐着时间，急匆匆的结束呢？是我太不懂事，影响到他们的工作了么？
妈妈陪我玩的时候，怎么好像不太高兴、板着一张脸呢？我是不是哪里又做错了？
……
孩子这些内在的心声，作为父母，你知道吗？
所以，不是我们跟孩子在一起就叫陪伴了，要注重陪伴质量，而非陪伴数量（时间）！
那么，什么才是高质量的陪伴？高质量的陪伴，是父母与孩子教育与自我教育的有效结合——即父母不断提高自身素质，相信孩子，依靠孩子，激发孩子，让孩子主动发展。高质量陪伴，是父母与孩子相互了解、相互学习、相互启发，并增进亲子关系的良好互动。高质量陪伴，需要父母的发现、领悟、智慧和创造。
要做到高质量陪伴孩子，很简单，却又最常被父母们疏忽。父母若能做到在生活细节处传递爱，即使没有整日跟孩子腻歪在一起，也是很棒的陪伴了。下面，我们来看看李雁宁老师《给孩子高质量的陪伴》系列视频之二《高质量陪伴，需要父母在生活细节处传递爱》。（详情请戳视频）
视频要点：
1、高质量陪伴，是父母与孩子教育与自我教育的有效结合；
2、高质量陪伴，是父母与孩子相互了解、相互学习、相互启发，并增进亲子关系的良好互动；
3、高质量陪伴，需要父母的发现、领悟、智慧和创造；
4、将心注入，生活细节处传递爱。
（本文选编自北大公学大家庭）
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