“上课听懂了、作业会做了,考试还是出错了”这大概是最令童鞋们感到懊恼的了!这种情况,经常困扰咱们的理化生,而且科目大多集中在数理化三科。
为啥平时能听懂,作业也会做,但是一上考场就歇菜呢?
北辰君琢磨着,大概有这么几个原因:
▌上课听懂了——从已知结果推导出整个思路,比凭空产生思路容易。
要知道,“接受”远远比“产生”容易的多。“听懂了”容易,因为老师大都会采用“通俗易懂、潜移默化、循序渐进、深入浅出”的教学方法,听懂不是难事。因此,首先要确信一点——没有听不懂的学生。
听懂而不会,是缺乏思考和动手能力的表现。思维上的欠缺,指的是对问题思考的主动性不足,不善于分析条件和问题之间的关联性,虽然一听就懂,但是光听而不改变被动灌输的特性,是不会进步的。
▌作业会做了——充其量反映了你的模仿能力合格。
作业会做了,其实是受众自身的短期记忆与天生的模仿能力所决定的。只要听懂了,就能模仿老师的典例进行自我练习,也会从中体会到某种成就呢。
举个不太恰当的例子:马戏团里的动物们都能在听懂口令的前提下模仿“动作”、“识别”、“演算”等。虽然大家都知道这是无数次训练的结果,但说明了一个道理:模仿不是人类的专利,更不能因此妄自足满而不求甚解。这是大多数同学的共性,也是自我盲目自信的祸源,很多学生以为自己会做几个题、作对几个题就自我膨胀,盲目高估自己、而不能清醒。
▌考试出错了——卡在某个步骤,由于考场环境紧张,易钻牛角尖。
其实很多人发现,考试题目都见过,知识点都会,题不会做,往往是因为卡在某一步骤。只要这一步骤通了,后面都会做。
还有一个原因,大家平时做题时参考讯息比较多,或者时间较多,没有压力,故而做题时头脑较为冷静,不自觉地会从题目出发;而考试的时候,还仅用知识点去套用,没有真正领会知识的精髓,缺乏灵活性,生搬硬套、步入死局。
此外,考试时由于时间有限,大家做题时容易只朝一个方向去思考,钻了牛角尖,导致不会做。
对大多数学生来说,考试很容易紧张,严重的甚至会出现饮食和睡眠失调的现象。心理学研究表明,有些人处于紧张状态时,大脑控制兴奋与抑制的神经系统失调,使大脑原有信息的输出产生障碍,思维和记忆都受到影响。
所以考试时,一看到题就不会做。出考场后,紧张消除了,大脑也清楚了,记忆也恢复了,思维也活跃了,于是,考试时百思不得其解的问题就可能瞬间会做了。
一上台就忘词,一被老师叫起来就不会答题,也属于这种现象。要改变这一状况,一个有效的办法是,经常参与容易造成紧张的活动,让自己在活动中得到锻炼。
存在这类现象的考生大概有两类:
01
强科弱化现象
强科争强心理,强科怕输心理、强科求胜心理、强科骄傲心理等等在作怪,是考试一大忌讳。
存在这样的心理,强科不仅没强,反而出现弱化现象。在每年高考中,也经常爆出怪像:“平时第一高考第七、平时第七高考第一”。这里的第七、第一代表的是一种名次颠倒的现象,研究产生这种现象的原因,大多都是心理素质不能稳定而导致的,当然也有偶然身体疾病、亲属变故等客观原因。
北辰君想告诉同学们的是,“既然数学是你的强项为什么还要紧张呢?要相信自己”,再者在遇到简单题时何必轻敌了呢?还有,“心静则周”,记住不要浮躁,真正做到静下心来。在平常练习时,也要注意这个问题。
02
弱科紧张现象
谈数学色变,谈“xx学科”色变,已经是历届考生中大量存在的心理阴影。时间久了、次数频了,学生都麻木了,不愿学习某科,放弃攻克该学科。有的学生把时间转移到自己喜欢的学科,有的甚至“自知我笨”、一直暗示自己“我没有学习好某学科的天赋”等。
有这样的畏惧心理,在考场上不“见鬼”才怪。本来很简单的问题,一时恐惧、胆怯,还不停的自我心理暗示:“这是高考题呀,肯定没那么简单,一定有陷阱”!考试时,不断给自己挖心理暗坑,然后急不可耐往下跳,结果自然惨烈。
解决听懂不会的关键是:主动思考,从题目出发,已知是起点、所求是终点,条件是路标,只要驾驶技术好,就一定安全到达目的地!
——the end——
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