首先
小乐乐请你们看看现在、此刻的
双腿姿势
是不是正坐在椅子上
翘着二郎腿呢
是不是简直舒服的不得了
如果你一直纵容自己翘二郎腿的习惯，那么，不久后的将来将会有一个可怕的疾病追随你 — 静 脉 曲 张。如果你拒绝拿开你的腿，可能你将遭受绵绵不断痛苦。
皮 肤 变 黑
如果长时间翘二郎腿，静脉高压造成小腿地方的毛细血管通透性增强，红细胞渗出以后会破裂，沉积在表皮下，长此以往，皮肤可是会变黑的呢。
造 成 出 血
由于长时间的压迫，经过区域的皮肤营养不足，很可能造成曲张的静脉破裂，导致出血。听起来好可怕的样子。
溃 疡
日复一日年复一年的翘着二郎腿，可能导致皮肤的营养缺失，很容易造成溃疡，溃疡可是很严重的，不仅皮肤表面破损，而且痒、痛，简直“生不如死”。
行 动 困 难
如果真因翘二郎腿造成了静脉曲张，前期不加注意情况加重，到中后期可能造成双腿活动困难。
小 乐 乐 支 招 如 何 拯 救 “ 蚯 蚓 腿 ”？
非常简单的一招儿：睡前将双腿太高30°、45°、60°、90°，不断的活动双腿，坚持半小时。
适用于上班簇，司机等人群，双手按摩大腿小腿部位，坚持几分钟，绝对的舒服。
如果你是二郎腿一族，平时上下班，尽量乘坐11路，效果妙不可言。
现在
你
怕了吗
还不赶紧挪开你的腿
