天气太热，
你可千万要保重身体了！
天天碎碎念要“热死了”，
热真的能死人的，你造么！
合肥肥东一男子，死于热射病
网络配图，图文无关
7 月23 日，肥东县王郢村，一位村民在室外干活时，突然出现头晕、乏力症状，没过多久竟陷入昏迷，无论身边的人怎么叫喊就是不醒。随后有人拨打了120 急救电话，将其送至医院急救。
记者昨天了解到，该村民姓高，今年46 岁，事发当天，他和工友来到王郢村上工，在高温天气的室外连续工作了几个小时后发生了意外。
在医院，医生在了解了具体情况后对其进行了紧急抢救，但是一直到24 日凌晨2 点，高师傅仍没有一点好转，最终因病情严重不幸去世。据悉，医生经诊断，确认高师傅因高温时在室外工作过久而患上了热射病。
热射病是个啥东西？
晚报君随手一搜新闻，
这病真的带走了不少人啊！
1何为热射病？
热射病，简单地说就是中暑的危重状况。
中暑分为四个阶段，第一阶段为中暑前兆，第二阶段是热痉挛，第三、第四阶段的热衰竭和热射病被归类为重度中暑。患者的身体症状从最初的乏力、恶心、呕吐、腹痛逐渐恶化至休克、体温超40℃、器官开始衰竭。
2如何预防热射病？
医生表示，日均湿度大于73%、日均气温超过30℃，或者日最高气温超过36℃的情况下，最容易引起中暑。如果出现乏力、头晕、胸闷、低热、没胃口、拉肚子等症状，就要注意是否中暑，要及时采取措施。
“多饮水，适当吃些防中暑的药物和食物。”医生提醒市民，随着气温升高，发生中暑的概率会更高，特别是老人、孕妇、小孩，有心血管疾病、在户外劳动的人群要特别注意，尽量不要在中午气温比较高的时段外出，做好房间的通风，不要一整天开着空调。（江南都市报）
其实，热射病就是中暑的重度症状，
说起中暑，你可能不以为意，
但是重了，真的会器官衰竭！
一个更可怕的消息是：
小编带你看看
早上9点最新的新闻
橙色的一片，乃们感受下！
新安晚报 安徽网(www.ahwang.cn)讯 记者从气象部门获悉，安徽省气象台2016年07月26日08时30分变更高温橙色预警信号区域，称24小时内沿淮淮河以南大部分地区最高气温将超过37℃，江南局部地区可达到39℃以上，淮河以北最高气温可达35-37℃。
新安晚报 安徽网记者 王俊
而这样火辣辣的天气，
还将持续到……
据了解，25 日0 时~16 时，全省大部分地区36℃～39℃，其中最高气温出现在宣城，为39.6℃，省城合肥也出现了38.2℃的高温。预计7 月30 日前我省维持高温天气，26 日~29 日我省北部多短时雷阵雨，南部以多云到晴天气为主。
晚报君吓得赶紧去把电费交了~
艾玛，高温一直持续到月底啊！
肿么办~
给大家送上重要的健康贴士：
防暑妙招
1.少在太阳下暴晒
露天作业最好不要在10 点至16 点时进行，因为这个时段阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10 倍。如果必须作业，一定要做好防护工作，准备充足的水和饮料。此外，防暑降温药品，如十滴水、人丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
2.别等渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。出汗较多时可适当补充一些盐水，以弥补人体因出汗而失去的盐分。
3.多吃蔬果乳制品
要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类；多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜等；多进食乳制品，既能补水，又能满足身体的营养之需。
4.保持充足的睡眠
充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。
中暑急救知识，人手一份！
发生中暑后应立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方；
让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服
（如衣服被汗水湿透，应更换干衣服），
同时打开电扇或空调，以尽快散热；
用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处；
用温水或酒精擦拭全身；
冷水浸浴15 分钟至30 分钟；
意识清醒的病人或经过降温清醒的病人，
可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑，
也可服用人丹和藿香正气水。
对于重症中暑病人，应立即求助医务人员紧急救治。
说了这么多，总结一下：
1、热不是小事，中暑不是小事！
2、高温还将持续，大家挺住！
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本文给亲朋好友看看，
天太热，我们都要保重！！
来源：新安晚报
