蝉鸣的夏天，酷热的日子，空调会变成大家依赖的对象，但长期处于空调间会影响身体健康。所以，今天我们要分享一下如何在没空调的情况下，帮你将心理温度降至最适宜的25℃。
六条降温指南
帮你降低温度，过好夏天！
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一个睡到自然醒的清新的早晨
降1℃
大汗淋漓的午餐之后，打开冰箱，取一罐冰可乐/果汁，一饮而尽，酣畅淋漓
降2℃
昏昏沉沉的午后，可以踏实地午睡半小时，再来一杯新鲜酸奶补充能量
降2℃
夏日的三四点，暑气将退未退，从冰箱里取出一根软硬适度的冰淇淋，一点点啃进肚子里
降2℃
下班回到家，吃完用新鲜食材亲手烹饪的晚餐，稍作休息，去小区游泳池，游上两圈，扑腾半小时
降1℃
夏日的傍晚，晚餐过后，半小时打开冰箱，取半个新鲜爽口的冰西瓜大快朵颐
降2℃
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怎么样？是不是感觉舒服多啦~(≧▽≦)/~
来源：搜狐旅游
编辑：郭新颜
